İşsizlik maaşı ne kadar 2023? İşsizlik maaşı nasıl hesaplanır?

İşsiz kalanların devletten aldığı işsizlik maaşı her ayın muhakkak günleri işsizlerin hesabına yatıyor. Günlük işsizlik maaşı, sigortalının son dört aylık prime temel çıkarları dikkate alınarak hesaplanan günlük ortalama brüt karının yüzde 40’ı olarak hesaplanıyor. 2023 yılında en düşük işsizlik maaşı 3 bin 48 TL, en yüksek işsizlik maaşı 7 bin 885 TL oldu.

Gece terleyerek uyanıyorsanız dikkat! Gece terlemesine 5 önlem!

Çok sıcak havalar, tekrar çok ısıtılmış bir oda yahut kalın bir yorganla örtünme gece terlemelerinin kolay bir nedeni olabiliyor. Uyku sırasında oluşan gece terlemelerinin şiddeti orta derecede yaygın terlemeden, yatak çarşaflarının değiştirilmesini gerektirecek boyutlara ulaşabilen terlemelere kadar değişebiliyor. Uzmanlar, gece terlemesine karşı şu tekliflerde bulundu.