Aşırı sıcaklar hem ruh hem de beden sağlığını etkiliyor

Abdi İbrahim Otsuka (AİO) Medikal Direktörlüğü; halen çok yüksek değerlerde seyreden sıcakların insan sağlığı üzerindeki etkilerini derledi. Aşırı sıcaklar vücudun bağışıklık sistemini zaafa uğratmakla kalmıyor ruh sağlığını da olumsuz etkileyerek saldırganlık ve sosyal hayattan uzaklaşma gibi sonuçlar doğurabiliyor.

‘Düzeltme ameliyatı hastaya 10 yıla kadar zaman kazandırılabilir’

Diz ekleminde yapısal ya da travma üzere farklı nedenlerle oluşabilecek eklem bozukluklarında erken periyotta uygulanabilen düzeltme ameliyatları (osteotomi) ile hastanın eklemini kurtarabileceklerini söyleyen Ortopedi ve Travmatoloji uzmanı Prof. Dr. Hasan Bombacı, “Bu ameliyatlar sayesinde hastanın yakın gelecekte muhtaçlığı olabilecek protez ameliyatını 10 yıldan daha fazla erteleyebilir, böylelikle hastaya vakit kazandırabiliriz” dedi.

Kurban etini sebze ile pişirin

Beslenme ve diyet uzmanı Dr. Tuba Kayan Tapan, kurban etinin buzdolabında birkaç gün bekletildikten sonra pişirilmesini tavsiye etti. Haşlama ve ızgarayı öneren Tapan, sebzeli et yemeklerinin daha sağlıklı olduğunu vurguladı.