Kurban etini sebze ile pişirin

Beslenme ve diyet uzmanı Dr. Tuba Kayan Tapan, kurban etinin buzdolabında birkaç gün bekletildikten sonra pişirilmesini tavsiye etti. Haşlama ve ızgarayı öneren Tapan, sebzeli et yemeklerinin daha sağlıklı olduğunu vurguladı.

Suların yükseldiği Yusufeli’nde göç hızlandı

Artvin'in Yusufeli ilçesinde, Çoruh Nehri’ne inşa edilen Yusufeli Barajı'nda depolanan 49 milyon metreküp su ile su düzeyi 63 metreye ulaştı. Baraj nedeniyle tahliye süreçleri süren ve ay sonunda suyun ulaşması beklenen eski yerleşim yerindeki taşınmada ise sona gelindi. 

Torreira büyüsü

Galatasaray, teknik işveren Okan Buruk’un Lucas Torreira’yı ön alan presi için kullandığı Beşiktaş ve Başakşehir maçlarından 6 puan çıkararak maksadı 12’den vurdu, tepeye ortak oldu.